運動が苦手な方・続かない方、どうも体がだるい、不調だなと思う方々とぜひお会いしたいです。
じっくりゆっくり自分の体のことを知り、正しい姿勢や動き方を学び、それを積み重ねることで、自由にラクに動く体、綺麗でかっこいい体へ変化してもらえることと思います。
体の変化は、心の変化にも影響を与えます。生涯にわたって元気で活力ある時間を過ごしてもらえるよう、そのパートナー役としてお手伝いできれば嬉しいです。
●指導歴:23年
●座右の銘:「自ら機会を創り出し、機会によって自らを変えよ」
●スポーツ:テニス、野球、卓球、ジョギングなど
●資格関連:
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー
・日本コアコンディショニング協会認定トレーナー
・日本体育協会スポーツリーダー
・NESTAテニスコンディショニングスペシャリスト
・フィットネスモチベーター
・消防局 AED&CPR救命講習修了 他
●ライフワーク:市立スポーツ少年団コーチ(テニス)